إن الحياة عبارة عن لعبة مزوّدة بقوانين ثابتة, وكلّ من يلعبها بالشكل الصحيح ويلتزم بقوانينها سوف ينجح في النهاية وينال كل الرغبات التي يطمح إليها ويحقق النموذج الأسمى لنفسه، من هذا المنطلق جاءت فكرة الكتاب الذي وضعت فيه فلورنس سكوفيل مختصراً لتجربتها في العلاج الروحي والنفسي, ارتكزت قوانين لعبة الحياة من منظورها على عشر قواعد أساسية, وجميع هذه القواعد موجودة بالأساس في التعاليم الإنسانية القديمة منها والحديثة, والكثير منها مثبّت في الكتب المقدسة, مثل قوانين عدم المقاومة والكارما والتسامح, وتهدف هذا القوانين إلى إكمال مربع الحياة المرتكز على (الصحة والثروة والحبّ والتعبير الأمثل عن الذات)، فإذا تناغمت هذه العناصر مع المبادئ التي تحكم الحياة والتي لا تتغير أبداً, تحققت بذلك الرفاهية الكاملة, التي تعتبرها الكاتبة حقّا إلهياً محفوظاً لجميع الناس