لايمكنك بالتأكيد التعرف على كمية الطاقة الطبيعية التى كنت ستحصل عليها إذا كنت قد شرعت بالفعل فى اتباع برنامج غذائي لإزالة السموم من جسمك. فحال اتباعك لذلك النظام الغذائي، ستلاحظ أنه سيؤدتي ثماره بعد سبعة أيام فحسب. إننا نتناول جميعا العديد من الأطعمة المصنعة والمعالجة كيمائيا. ومن بين تلك المواد لا توجد مادة طبيعية تماماً، بل هي جميعا مواد ضارة أوليست جيدة بالقدر الكافي على الأقل. وبتناولنا لهذه الأغذية، فإننا ندخل السموم لأجسادنا ونفرض ضريبة باهظة عليها، ونضطرها للقيام بعمل مستمر لإصلاح ما تفسده تلك الأطعمة على الرغم أن ذلك لم يكن ضروريا منذ البداية إذا اتبعنا نظاماً ما تفسده تلك الأطعمة على الرغم أن ذلك لم يكن ضرورياً منذ البداية إذا اتبعنا نظاماً وقائياً معينا وغالباً ما يعي المرء منا مدى سوء الوضع عندما يجد ان طاقته وحيويته قد نفذتا ويبدأ فى الشعور ببعض التعب والإرهاق